栃尾又温泉について

六月の夏至の時期に栃尾又温泉で「浄化と再生のためのリトリート」を開きます。栃尾又温泉はラジウム（ラドン）の含有量日本第二位の天然ラジウム温泉です。昔から「子宝の授かる霊泉」としてよく知られているこの温泉は、からだや心はもちろんのこと、あらゆる領域においてという意味で“霊的”に、私たちの潜在的な可能性を開いてくれます。

体温に近いお湯は、まるで羊水の中にいるような感覚です。ぬる湯で湯当たりしないので、何時間も入ることができ、瞑想には最適です。何もしなくても、ただそこにいるだけで癒されます。慌ただしい日常生活を離れ、栃尾又の磁場に抱かれて、のんびりゆったり一緒に過ごしませんか？

このリトリートでやること

このリトリートでは、自分と仲良くなり、自分らしさに戻っていくことをやっていきます。外側に求めるのではなく、自分の内側に答えがあるということを実感するためのリトリートです。新しいスキルを身につけたり、何かを学んでいくことはやりません。つめ込まないで、むしろ入力を減らすことで見えてくるものがきっとある筈です。やることはからだも心も奥深くまでひたすら休めること、ただそれだけです。自分に向かいあうためには、まず自分にとって心地よい状態を知ることから始まります。そこから自分の内側が開いてきます。

朝と夜の食事の後にはみんなで集まって、お互いの話に耳を傾けながら、自分の体験を分かち合います。話すことで自分の中の整理にもなるし、同じような思いを抱いている人がいることに気づくでしょう。無理をしないで素直に伝えること、自分なりのやりかた、わかりかたでいいこと、これは簡単なようで意外と難しいと思います。

その他には、からだと心をゆるめる方法や、感情を解放する動き、クリスタルとつながる瞑想、クリスタルボウルを聴きながらの瞑想など、そのときに応じて必要なことをやっていきます。でも、盛りだくさんではなく、ゆったりした流れで行ないます。もしお天気がよければ、最後の日はお弁当を持ってピクニックに出かけ、野外で自分の好きな場所を見つけて瞑想してもいいですね。

宝巌堂さん

今回お世話になる宝巌堂さんは、ふんわり素足で歩ける桐の床、昭和のレトロな時代和家具のある懐かしい雰囲気の宿です。お料理も地元魚沼の豊かな食材を使って健康的で美味しいものを用意していただけますし、ふかふかのバスタオルなどアメニティなども充実しています。今回「じっくり自分に向きあう」というリトリートの主旨に快くご協力いただき、個室を提供していただきました。これは宝巌堂さんにとっても初めての試みだそうです。相部屋になるのが苦手なかた、みんなで楽しむのも好きだけれど、一人の時間も必要なかたにはぴったりだと思います。ぜんぶで八室の旅館ですので、人数に達すれば全館貸し切りで使わせていただけます。

本当にリラックスできるためには、心地よい空間はとても大事です。お部屋では、ひたすらゴロゴロできるように、小上がりにお布団をしきっぱなしにして、何の気遣いもなく自由にゆったり過ごしてください。お昼寝をしてもいいし、散歩したり、静かに瞑想をしたり、オプションでアロマやリフレクを受けたりしてもいいですね。もしできるなら、日曜日のお昼は抜いてみてください。食事を軽めにすると身体も休まるし瞑想の質も深くなりますから。身体も心もデトックスして、ゆるゆる過ごしましょう。

リトリートスケジュール

6月19日（土）14:00　　　栃尾又温泉　宝巌堂に集合
6月21日（月）13:30　　　宝巌堂で昼食後解散

交通のご案内

こちら（http://ho-gan-do.com/access.html）をご覧になってください。
東京から行く場合
6月19日（土）11:12 東京発　JR上越新幹線とき319号→12:42 浦佐着
12:53 浦佐発JR上越線→13:01 小出着
13:15 小出駅発（バス）→13:46 栃尾又温泉着
6月21日（月）13:48 栃尾又温泉発（バス）→14:19 小出着
15:07 上越線小出発→15:15 浦佐着
15:25 浦佐発　JR Maxとき330号→17:00 東京着
※ 東京からご出発の方で新幹線の切符等の手配をご希望の方は、
　 こちらで手配いたします。お申し込みのときにご連絡ください。

参加費

21,000円
※ リトリートの参加費です。その他、宿泊費27,600円（個室1泊2食付き×２泊）と昼食代、交通費などは、各自お支払いください。

定員

7名（女性限定）※ 必要催行人員5名

お申し込み方法

必要事項（氏名・生年月日・郵便番号・住所・電話番号・Eメールアドレス・期間中の連絡先のご住所・電話・連絡者）を記載の上、メール>>もしくはFAXにてARIAまでお申し込みください。

参加費21,000円を、お申し込み後２週間以内に下記の口座にお振込下さい。ご入金確認後、受付終了（正式申込）になります。お振込が遅れる場合はその旨をご連絡ください。
三菱東京UFJ銀行　原宿支店　普通　5297836　カ）アリア

宿泊場所

栃尾又温泉宝巌堂
住所　〒946-0087　新潟県魚沼市上折立60番地乙
TEL　025-795-2216／FAX　025-795-2949
E-mail　info@ho-gan-do.com
ホームページ　http://ho-gan-do.com/

お申し込み・お問い合わせ

株式会社ARIA
TEL　03-5453-0966／FAX　03-5453-0925
E-mail　ophiel@aria-miya-amuu.com
ホームページ　http://aria-miya-amuu.com/

注意事項

＊ 宿泊は個室になります。
＊ 楽な服装で、ノートと筆記用具をお持ちください。
＊ お好きなクリスタル（水に強い石）をお持ちください。
＊ 内側に集中していくワークになりますので、外からの入力（読書、インターネット、
　 テレビ、電話、メール等）はお控えください。
＊ 山あいの温泉なので、近くにコンビニ等のお店がありません。
　 必要なものはあらかじめ用意してお持ちください。

オプション

20日の自由時間（11時〜18時）に、オプションでマッサージ、アロマトリートメントやリフレクソロジー等を受けられます。
ご予約は事前にこちらをご覧になって宝巌堂さんへ直接お申し込みください。

お申し込み締切日

5月20日（木）
催行の可否は締切後、速やかにご連絡いたします。

キャンセルに関して

以下のキャンセル料が発生いたしますので、ご注意ください。

ご出発日の20日前〜8日前	参加費と宿泊料金の20%
7日前〜3日前	参加費と宿泊料金の30%
2日前と前日	参加費と宿泊料金の50%
当日	参加費と宿泊料金の100%

お申し込みはこちらまで>>